03.06 wych.fiz. kl.3-4,5-6

Ćw. na dziś:w lezeniu tyłem zataczanie małych kół raz lewą,raz prawą nogą, potem obunóż, wznoszenie obu nóg; koń na biegunach-dłonie oparte na podłodze koło klatki piersiowej w leżeniu przodem-z odrywaniem rąk wznoszenie na przemian raz głowy i górnej części tułowia,raz nóg w górę; podskoki na lewej nodze ze wzniesieniem prawej nogi w bok i przeciwnie; w rozkroku skrętoskłony-prawą ręką do lewej stopy po zewnętrznej stronie kostki;przeskoki przez skakankę obunóż,na jednej nodze

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

09.06 wtorek, klasa 6, Geografia

15 maja, język polski, kl. V